读懂身体,拥有健康

12月5日,国家一级营养师、郑州市营养协会副理事长、健康中国十佳营养师、河南中医药大学三附院营养科普顾问周庆山老师莅临本校,为我校带来《健康中国2030规划纲要》宣导讲座。我校中学部全体到场聆听讲座,期待着了解健康的秘密。

图片1 

    周老师声情并茂,讲述了大家身体所需的几种营养因素,并引用自己儿子的故事,让学生了解到运动的重要性,周老师幽默的讲演风格赢得学生阵阵掌声。同时,周老师用实验的方式向学生们展现了一些不健康饮品对身体的坏处,呼吁学生们“多喝不如少喝,少喝不如不喝”。

图片2 

    最后,周老师总结中学生营养小常识,提倡学生们多吃五谷杂粮,远离不健康食物。

图片3 

本次讲座在学生热烈的掌声中结束,学生们深深感悟到健康饮食的重要性,并理解了澳门新葡萄京官网网址关于饮食方面的相关规定,同时为澳门新葡萄京官网网址开展学生工作作出了贡献。

                                           图:宋云云  文:贺静


XML 地图 | Sitemap 地图